Cours Dao Hua Gi Gong

 » Quand l’énergie circule bien, tout devient fluide  » ELM

DAO HUA QI GONG

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Le Qi Gong est une pratique ancestrale chinoise pour entretenir la bonne circulation de notre énergie vitale (Qi), essentielle à la santé. 

Cette pratique permet de restaurer son alignement et de se reconnecter à soi-même, de soulager le stress et la fatigue, de récouvrer une respiration plus profonde, un esprit apaisé, un corps plus souple avec plus d’énergie et de confiance en soi. 

Tous niveaux
Mouvements simples, respirations, méditations, pratique guidée

Horaire & Lieu
Le lundi de 19h30 à 20h30 à Valréas
Salle Eponime • 43 cours Victor Hugo
84600 Valréas

Tarifs
12 € le cours ou 100 € le trimestre
5 € d’inscription à l’association pour l’année

Hot Yoga

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Yin Yoga

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